橋杭岩走行会。

今日も平地練。ただの平地練・・だったはずが
すでに筋肉痛ハンパない・・orz

今日は新しいフレームを買った方の自転車談義で盛り上がりました。

走る時間より休憩の方が長い可能性大。。😅
私は・・消費カロリーより摂取カロリーの方が(以下略)。。

次回は来週、6/16(日)です❗️😎
皆さん、てるてる坊主くんを作っておいてくださいね☀️

参加者:8名
67.7km(251m↑)
avg.29.4km/h
☀️24℃